Детальная программа:
Тема 1. Введение в лайф-коучинг.
Программа:

1. Цель, результат, процесс – что важнее. История коучинга и почему он является самой продвинутой технологией помощи человеку в различных сферах жизни

2. Коучинг как мировоззрение и стиль жизни

3. Что человек получает в результате коучингового взаимодействия

4. Стратегическая модель «Птичка коучинга»

5. «Слепые пятна» и «рычаг влияния» - стратегические задачи коучинга

6. Первичная коучинговая реакция. Чем коучинг отличается от других технологий поддержки человека в решении проблем, задач и развитии.

7. Три умения в коучинговом взаимодействии. Создание развивающей атмосферы.

Практика:

Ø Потренируемся в первичной коучинговой реакции

Ø Проведем первую коуч-сессию для тренировки создания коучинговой атмосферы

Ø Начнем работать над вашим нереализованным желанием
Задание:

Ø Ответить на тестовые вопросы

Ø Ответить на контрольные вопросы

Ø Начать работу по реализации своего желания

Результат:

1. Узнаете, в чем ценность коучинга в жизни человека и чем он отличается от других сопровождающих профессий

2. Узнаете, какие сложные задачи способен решать коучинг

3. Научитесь профессионально создавать доверительную коучинговую атмосферу

4. Научитесь создавать развивающий поток через первую коучинговую реакцию
Тема 2. Концептуальная работа с «картой мира» личности.
Программа:

1. Понятие «карта мира»

2. Из чего состоит Личность

3. Почему не всегда удается найти ответ на проблему

4. Экологичность коучинга в работе с Личностью

5. Как мы принимаем решения. Модель «Лестница Аджириса» - осознанное принятие решений.

6. Т-модель – основа в работе лайф-коуча

7. Принципы продвигающих вопросов

8. Типы и техника работы с вопросами
Практика:

Ø Потренируемся задавать продвигающие вопросы

Ø Проведем коуч-сессию на принятие решения

Ø Продолжим работать над вашим нереализованным желанием

Задание:

Ø Ответить на тестовые вопросы

Ø Ответить на контрольные вопросы

Ø Чтение рекомендуемой книги

Ø Проведение коуч-сессий с использованием Т-модели и модели «Лестница Аджириса».

Ø Ответить на второй вопрос по реализации своего желания
Результат:

1. Выучите модель принятия решения и ее использование при поиске решений

2. Научитесь базовой технике «Т» и эффективным коучинговым вопросам

3. Изучите понятие «структура личности» для понимания того, как люди создают и решают проблемы
Тема 3. Структура коуч-сессии. Модель GROW. Тема и результат.
Программа:

1. GROW. Модель эффективного коучинга Майлза Дауни - Тема/Результат/Реальность/Возможности/Действия

2. Принципы и правила применения модели GROW

3. Работа с запросом клиента. Инструменты раскрытия темы – раскрывающие вопросы, шкалирование, модель «Важность/Срочность/Мотивация»

4. Определяем результат сессии. Диагностика ясности. Отличие желаемого от целенаправленной работы

5. Воодушевление в работе коуча
Практика:

Ø Потренируемся работать с запросом клиента на основе реальных кейсов

Ø Проведем коуч-сессию на определение запроса

Ø Продолжим работать над вашим нереализованным желанием

Задание:

Ø Ответить на тестовые вопросы

Ø Ответить на контрольные вопросы

Ø Чтение рекомендуемой литературы

Ø Проведение коуч-сессий с использованием полученных инструментов – раскрывающих и уточняющих вопросов, модели «Важность/Срочность/Мотивация

Ø Ответить на третий вопрос по реализации своего желания

Результат:

1. Научитесь структуре коуч-сессии

2. Поймете, как начинать работу с клиентом

3. Научитесь формулировать запрос на сессию

4. Научитесь помогать клиенту в определении истинности и важности цели

Тема 4. Структура коуч-сессии. Модель GROW. Реальность и ее исследование.
Программа:

1. Понятие директивного и недирективного коучинга

2. Модель «Дектартовы координаты». Принципы и правила применения.

3. Модель «Диагностика Действия». Разбор алгоритма на примере реального кейса.

4. Определение «правильного действия»

5. Условия, при которых человек делает правильные действия

6. Модель «Правильное Действие». Разбор и техники применения
Практика:

Ø Потренируемся отличать директивный и недирективный коучинг

Ø Проведем общую коуч-сессию по модели «Декартовы координаты»

Ø Проведем демонстрационную коуч-сессию по модели «Диагностика Действия»

Ø Завершим работу над вашим нереализованным желанием

Задание:

Ø Ответить на тестовые вопросы

Ø Ответить на контрольные вопросы

Ø Просмотр рекомендуемого фильма

Ø Проведение коуч-сессий с использованием моделей «Декартовы координаты» и «Диагностика Действия»

Ø Сделать первые шаги по реализации своего желания

Результат:

1. Научитесь моделям и техникам, которые позволяют увидеть клиенту свои «слепые зоны»

2. Научитесь способам применения директивного и недирективного коучинга

3. А также понимание того, в каких ситуациях будет эффективен тот или иной стиль

4. Научитесь модели, которая помогает определять правильность направления действий

Тема 5. Структура коуч-сессии. Модель GROW. Возможности. Моделирование в работе коуча.
Программа:

1. Умение моделировать как ключевая способность коуча

2. Области моделирования и фокус внимания

3. Как привносить идеи в коучинговую работу

4. Четыре типа моделирования. Разбор и демонстрация техник.

Практика:

Ø Потренируемся в применении моделирования на основе реальных кейсов

Ø Разберем каждый тип моделирования на примерах

Ø Проведем демонстрационные коуч-сессии

Задание:

Ø Ответить на тестовые вопросы

Ø Ответить на контрольные вопросы

Ø Просмотр рекомендуемого фильма

Ø Практика сессий
Результат:

1. Научитесь выходить за рамки шаблонов мышления несколькими способами

2. Научитесь выводить клиента на открытия и новые идеи

3. Всегда будете находить способ выхода из самой тупиковой ситуации

4. Научитесь работать с ситуациями «выученной беспомощности»

Тема 6. СТРУКТУРА КОУЧ-СЕССИИ. Модель GROW. Действия.
Программа:

1. Что заставляет человека действовать

2. Как создать условия для принятия обязательств

3.Техники завершения сессии

4. Правило 72-х часов

5. ГССП – универсальная модель проверки обязательств

6. Вызов в работе коуча

7. Встраивание работы с обязательствами в структуру GROW

Практика:

Ø Потренируемся в применении техник завершения коуч-сессии

Ø Разберем каждую технику проверки обязательств на основе реальных кейсов

Ø Проведем демонстрационные коуч-сессии

Задание:

Ø Ответить на тестовые вопросы

Ø Ответить на контрольные вопросы

Ø Просмотр рекомендуемого фильма

Ø Практика сессий

Результат:

1. Научитесь правильно вдохновлять людей на действия

2. Познакомитесь с несколькими техниками, которые позволяют создать условия для принятия обязательств

3. Обучитесь техникам провокационного коучинга

Тема 7. ФОРМУЛА УСПЕШНОГО ДНЯ.
Программа
Данная модель может использоваться под следующие запросы клиента:

- Отсутствует нужный результат

- Движение к цели очень медленное

- Как сохранять мотивацию в течение дня

- Как правильно спланировать действия для достижения цели

- Хочу проверить цель на достижимость, важность, реалистичность

- Как начать жить полноценнее?

Модель имеет пять критериев, сверяясь с которыми, задавая необходимые вопросы, Вы имеете возможность получить необходимый результат.

Практика:

Ø Проанализируем свой типичный день по модели «Формула успешного дня»

Ø Составим план по улучшению качества каждого дня

Ø Проведем демонстрационные коуч-сессии

Задание:

Ø Ответить на тестовые вопросы

Ø Ответить на контрольные вопросы

Ø Просмотр рекомендуемого фильма

Ø Провести несколько сессий на тему успешного дня

Результат

1. На этом занятии мы разберем модель «Формула успешного дня».

2. Имея под рукой данную модель можно проанализировать на успешность и результативность каждый свой день, внести необходимые корректировки, спланировать действия.

Тема 8. НАШИ ЖЕЛАНИЯ.
Программа:

1. Закон исполнения желания

2. Принципы диагностики реализуемости желания

3. Первичный фильтр при появлении желания

4. Модель «Цветок желания». Профессиональный анализ желания и его развитие.

5. Модель «Пять пальцев». Повышение мотивации для осуществления желания.
Практика:

Ø Продиагностируем свои желания

Ø Поработаем с первичным фильтром желаний

Ø Разберем модель «Цветок желания» на реальных примерах

Ø Потренируемся в применении техник работы с желаниями

Ø Проведем демонстрационные коуч-сессии

Задание:

Ø Ответить на тестовые вопросы

Ø Ответить на контрольные вопросы

Ø Просмотр рекомендуемого фильма

Ø Провести несколько сессий на тему реализации желания

Результат:

1. Научитесь работать с запросами по реализации отложенного желания

2. Обучитесь техникам диагностики желаний и уметь определять их важность

3. Научитесь правильно определять нереализуемые и «привнесенные» желания

Тема 9. ПЕРСПЕКТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ.
Программа:

1. Ценность перспективного мышления в жизни и бизнесе

2. Наши реакции и их последствия

3. Четыре вида перспективного мышления – сравнение, прагматичность, благодарность, перспектива

4. Техника «Красная кнопка». Как перестроить ход своих мыслей.
Практика:

Ø Сыграем в интересную игру на тренировку наших первых реакций

Ø Разберем каждый тип перспективного мышления на реальных примерах

Ø Потренируемся в применении техники «Красная кнопка»

Ø Проведем демонстрационные коуч-сессии

Задание:

Ø Ответить на тестовые вопросы

Ø Ответить на контрольные вопросы

Ø Просмотр рекомендуемого фильма

Ø Провести несколько сессий на тему анализа проблемной ситуации

Результат:

1. Приобретете навык конструктивной реакции на любые негативные события

2. Научитесь извлекать ценный опыт, позитивные эмоции и выгоды из любых ситуаций

3. Научитесь работать с запросами страха неудачи, сомнений, неуверенности

4. Научитесь выстраивать перспективные возможности

Тема 10. МОДЕЛЬ ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА.
Программа:

1. Субъективность в понимании качества жизни и счастья

2. Проблемы баланса и гармонии

3. Модель сбалансированной жизни. Понятие «Я»

4. Менторство в работе коуча

5. Диагностика зон, требующих повышенного внимания

6. План действий по улучшению качества жизни
Практика:

Ø Продиагностируем качество своей жизни на основе модели жизненного баланса

Ø Научимся отличать коучинг и менторство

Ø Разберемся с пониманием запроса «найти себя»

Ø Составим план действий по улучшению качества своей жизни

Ø Проведем демонстрационные коуч-сессии

Задание:

Ø Ответить на тестовые вопросы

Ø Ответить на контрольные вопросы

Ø Просмотр рекомендуемого фильма

Ø Провести несколько сессий на тему улучшения/изменения качества жизни

Результат:

1. Разберетесь в критериях жизненного баланса

2. Научитесь диагностировать качество жизни

3. Сможете консультировать по темам потери смысла жизни, поиск гармонии, баланса и предназначения, улучшения качества жизни

Вернутся на страницу курса:
Made on
Tilda